癌症患者的睡眠障碍表现及治疗 研究发现癌症患者睡眠障碍的患病率要比健康者高。国外有研究显示在癌症人群中自发报告的睡眠障碍患病率为30％～50％，在乳腺癌和肺癌患者高达37％～38％。国内有研究显示，在包括各种类型和阶段的癌症患者中，睡眠障碍的发生率为26.54％。 甲状腺癌|加微信群 2021年02月08日 3 点赞 0 评论 1442 浏览
10个妙招助您控制癌症相关的压力和焦虑 练习正念（mindfulness）、冥想（meditation）、呼吸法或放松法或许可以帮助缓解压力和焦虑 一份癌症诊断书可让患者的生活产生巨变，随之而来的是极大程度的不确定性。癌症治疗会影响人体的生理健康，如：体重减轻、虚弱或掉发；同时，它也会影响人的精神和心理健康。很多患者和看护者（caregivers）都经历过由压力和焦虑引起的心理和生理问题。常见的情绪包括：担忧、恐惧、失去希望、倍感压力或 甲状腺癌|加微信群 2021年02月05日 10 点赞 0 评论 2745 浏览
